Dirigido a todo tipo de personas que quieran mejorar su condición física o requieran de un entrenador personal para la consecución de objetivos más exigentes. Ya sea para preparar una competición, aumentar el rendimiento deportivo o para la mejora de la estética corporal y/o ayuda en la pérdida de grasa. Así como para toda aquella población sedentaria que requiera de un profesional cualificado para la adecuada iniciación de la práctica deportiva.

Las sesiones, con una duración aproximada de 1 hora, se llevarán a cabo de manera presencial en nuestras instalaciones en un entorno completamente privado (una sola persona), disponiéndose de todo el material necesario según requiera el programa establecido.

Tras una entrevista personal con el cliente y una valoración preliminar con el osteópata, se establecerá el plan de entrenamiento, con una duración recomendada no inferior a 3 meses, permitiendo alcanzar así los objetivos fijados. Dependiendo de éste, el cliente, podrá disponer, si lo desea, de un servicio de asesoramiento nutricional añadido a su plan de entrenamiento físico.

Este tipo de atención personalizada tiene la ventaja de centrase en las particularidades del cliente, utilizar sus fortalezas y trabajar específicamente con las partes del cuerpo o las habilidades menos desarrolladas, haciendo que el tiempo dedicado a la actividad física sea altamente productivo.