Pilates – Movimiento Terapéutico (2 clases a la semana) – Registro

21,50 43,50 

Clases grupales, 2 días por semana.

La cantidad a abonar la 1ª vez que te inscribes, dependerá de la semana en la que inicies las clases.

Al seleccionar «Inicio de Clases» y el «Grupo» se mostrará la cantidad exacta a abonar.

Sin compromiso de permanencia.
Podrás cancelar tu suscripción de forma fácil cuando tú lo decidas.


Clases basadas en el Método Pilates, destinadas a aliviar las molestias, trabajar la movilidad, fuerza y flexibilidad de las articulaciones, músculos y ligamentos.

No es necesario experiencia previa. Los ejercicios son adaptados a cualquier persona y condición física, siempre que no existan contraindicaciones que le impidan realizar una actividad física.

El plan “paso a paso” ofrecido tiene como objetivo mejorar tu salud y tu forma física de manera controlada y progresiva.

Estas clases SÍ son para tí… tanto si tienes dolencias concretas o ausencia de éstas.

Especialmente indicado para personas con dolores crónicos y falta de movilidad que deseen mejorar su calidad de vida. O te gusta el pilates y quieres aprender y seguir mejorando.

El Método Pilates proporciona a quien lo practica una mejora generalizada de su salud física y emocional, aumentando su conciencia corporal para la autocorrección de malos hábitos posturales que acarrean dolores de cabeza recurrentes, cervicales, lumbares y de la espalda en general.


IMPORTANTE Si sufres algún problema de salud que requiere consideraciones especiales, debes hacérnoslo saber para dirigirte al especialista adecuado y trabajar de manera conjunta.

Inicio de las clases

Inicio 2ª semana del mes, Inicio 3ª semana del mes, Inicio 4ª semana del mes

Grupo

Lunes y Miércoles (17:00), Lunes y Miércoles (20:45), Lunes (10:00) y Jueves (12:30), Martes y Jueves (10:00), Martes y Jueves (18:00)

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