Bono 5 Sesiones – Pilates Terapéutico

50,00 

Clases basadas en el Método Pilates, destinadas a aliviar las molestias, trabajar la movilidad, fuerza y flexibilidad de las articulaciones, músculos y ligamentos.

No es necesario experiencia previa. Los ejercicios son adaptados a cualquier persona y condición física, siempre que no existan contraindicaciones que le impidan realizar una actividad física.

El plan “paso a paso” ofrecido tiene como objetivo mejorar tu salud y tu forma física de manera controlada y progresiva.

Estas clases SÍ son para tí… tanto si tienes dolencias concretas o ausencia de éstas.

Especialmente indicado para personas con dolores crónicos y falta de movilidad que deseen mejorar su calidad de vida. O te gusta el pilates y quieres aprender y seguir mejorando.

El Método Pilates proporciona a quien lo practica una mejora generalizada de su salud física y emocional, aumentando su conciencia corporal para la autocorrección de malos hábitos posturales que acarrean dolores de cabeza recurrentes, cervicales, lumbares y de la espalda en general.


IMPORTANTE Si sufres algún problema de salud que requiere consideraciones especiales, debes hacérnoslo saber para dirigirte al especialista adecuado y trabajar de manera conjunta.

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